Kleine Auszeit - Deutschbaselitz

Die Natur wartet auf dich!

Entschleunigung, Kraft tanken, Lebensfreude genießen - Erlebe* die "Kleine Auszeit" auf dem Campingplatz Deutschbaselitz am Großteich Kamenz mit Naturerlebnissen, wie Waldbaden, Lachwanderungen, bewegter Meditation und weiteren Wohlfühlangeboten.

Kurzurlauber, Dauercamper und Interessierte aus der Region, jeder ist herzlich willkommen die wundervolle, kraftspendende Natur auf und um den Campingplatz mit einer ganz besonderen Auszeit zu genießen.

Viel Spaß beim Entdecken der Angebote...

Einblicke in die Selbstfürsorge-Angebote bieten dir auch die Erlebnisberichte. Schau gern einmal rein.

Naturerlebnisse

Entdecke und nutze die Kraft der Natur. 

Waldbaden / Shinrin Yoku - Der Immun-Booster
Komm zur Ruhe und gewinne neue Energie durch das achtsame Erleben und Entdecken der Natur. Öffne deine Sinne und tauche ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. Lass die Kraft der Natur auf dich wirken. Mehr zum Waldbaden erfährst du in den FAQ.

Lachwanderung - Lachen und Wandern, das hält fit
Entdecke die Kraft des Lachens während einer entspannten Wanderung durch die Wälder am Kamenzer Großteich. Es fördert dein Wohlbefinden, senkt das Level der Stresshormone in deinem Körper und stärkt dein Immunsystem. Gemeinsam erkunden wir bei der Lachwanderung an verschiedenen Stationen die Elemente des Lachyogas. Nutze die positive Energie der Natur und der Lebensfreude für dich.
Eine Lachwanderung umfasst in der Regel 1,5-2 h, die Strecke 1,5-3 km. Sie ist in der Regel von allen zu bewältigen, die leichte Strecken gehen können. Bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen melde dich gern vorab telefonisch bei mir zur Klärung deiner Möglichkeiten.

Bewegte Meditation - Die Kraft der bewegten Stille
Stärke dich mit achtsamer & sanfter Bewegungen in der entspannenden Umgebung der Natur. Bewusstes Gehen, leichte Dehnung und fließende Bewegungen helfen dir dabei, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen oder zu fokussieren, Stress abzubauen und ein Gefühl der Erdung und Harmonie zu gewinnen.

Weitere Naturerlebnisse
Zu bestimmten Themen bzw. Gelegenheiten biete ich auch weitere Naturerlebnisse an, welche mehr Elemente des Erkundens, der Bewegung und ggf. des Spiels enthalten.

Termine:

Das klassische Waldbaden und weitere Naturerlebnisse biete ich gelegentlich als offene Veranstaltung an. Bei Bedarf ist die Durchführung auch als Individualleistung, für Kleingruppen oder Teams möglich. Nimm hierzu gern Kontakt zu mir auf.

Neujahrs-Waldbaden "Winterauszeit"
So. 12.01.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Genieße die besondere Atmosphäre der winterlichen Natur mit sanften Übungen zum Innehalten, Durchatmen und Aufwärmen.

Winter-Lachwanderung
Fr. 21.02.2025, 14:00 - 15:30 Uhr

Bewegte Meditation
Sa. 15.03.2025, 15:30 - 16:30 Uhr

Treffpunkt: Campingplatz Deutschbaselitz, Großteichstraße 30, 01917 Kamenz

Preise pro Termin: 
Naturerlebnis/Waldbaden: 2h = 30,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt) | 1,5h = 25,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt) | max. 6 Pers.
Bewegte Meditation (1h): 13,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt) | max. 8 Pers.
Lachwanderung: 1,5h = 11,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt) | 2h = 15,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt) | max. 15 Pers.

Anmeldung und weitere Informationen

Anmeldung über:
Anmeldeformular | E: kontakt@nadine-boehme.de | T: 0176 46 6543 68
Für Fragen und zur Angebotsabsprache stehe ich dir gern per Telefon, E-Mail oder Kontaktformular zur Verfügung.

Mitzubringen sind ausreichend Wasser, kleiner Reserve-Snack, Mücken-/Zeckenschutz, Sonnenschutz, ggf. kleines Sitzkissen/dunkles Handtuch, Wald- und Wetter-angepasste Kleidung, festes Schuhwerk. Bitte einen Rucksack und keine Umhängetasche nutzen.
Das Waldbaden und die Lachwanderungen finden i.d.R. auch bei Regen statt. Bei Wetterlagen wie Starkregen, Sturm oder Gewitter erfolgt die Absage in der Regel per Tel./SMS und möglichst zeitnah eine neue Terminvereinbarung.

Parken & Tagesbesuch Campingplatz: Für Teilnehmende ohne Übernachtung auf dem Campingplatz steht ein öffentlicher Parkplatz vor dem Campingplatz zur Verfügung. Hierfür fällt eine Gebühr in Höhe von 0,50 €/h an (Tageskarte 3,50 €). Die Tagesgebühr für den Campingplatzbesuch entfällt bei der Teilnahme am Waldbaden.

Familien-Kreativangebot "Glückskarten"

Glückskarten: Schaffe dir einen kleinen Glücks-Moment im Alltag oder gestalte ein liebevolles Glücks-Geschenk.

Gestalte deine ganz eigenen, Kraft und Freude spendenden, Karten. Du erhältst verschiedene Karten und viele Materialien und kannst so deine individuelle Glückskarte entwerfen – mit ermutigenden Sprüchen, liebevollen Gedanken oder selbstgemalten Bildern. Gestalte frei nach deinem Herzen - Ob bunt, verspielt oder minimalistisch – jeder darf seinen eigenen Stil entfalten.

Bei Bedarf begleite ich euch gern mit einer kurzen Einführung zur Kraft der positiven Worte, unterstütze mit einer kleinen begleiteten Herzensmeditation oder setze erste Impulse.

Familienangebot - Für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahre - jüngere Kinder gern nach Absprache
(Bei Interesse an einem reinen Erwachsenen- bzw. individuellen Angebot bitte Kontakt aufnehmen.)

Termine:
Das Glückskarten-Angebot findet während der Saison auf dem Campingplatz Deutschbaselitz zu bestimmten Terminen statt. Die Saison 2025 ist aktuell in Planung.
Weiterhin kann das Angebot auch als Workshop oder offenes Angebot für Firmen- oder Vereinsfeste, als Kreativangebot für Teamtage oder als privates Angebot gebucht werden.

Anmeldung über:
Anmeldeformular | E: kontakt@nadine-boehme.de | T: 0176 46 6543 68
Für Fragen stehe ich dir gern per Telefon, E-Mail oder Kontaktformular zur Verfügung.

Parken & Tagesbesuch Campingplatz: Für Teilnehmende ohne Übernachtung auf dem Campingplatz steht ein öffentlicher Parkplatz vor dem Campingplatz zur Verfügung. Hierfür fällt eine Gebühr in Höhe von 0,50 €/h an (Tageskarte 3,50 €). Die Tagesgebühr für den Campingplatzbesuch entfällt bei der Teilnahme am Kreativangebot.

Besondere Wohlfühlangebote

Self-Care Retreat „Zeit für dich“

Gönn dir eine wohltuende Auszeit voller Inspiration, Entspannung und innerer Balance in der idyllischen Natur am Kamenzer Großteich.

Wir starten den Tag mit einer Kennenlernrunde und einem intensiven Workshop rund um das Thema Selbstfürsorge. Gemeinsam erkunden wir, was Selbstfürsorge für dich bedeutet, wo du gerade stehst und welche Schritte dir mehr Balance im Alltag bringen können. Ob du die Grundlagen für deine persönliche Selbstfürsorge legen oder deine bestehende Selbstfürsorge mit neuen Impulsen bereichern möchtest – mit diesem Workshop kannst du kraftvolle Veränderungen anstoßen. 

Nach dieser wertvollen Zeit stärken wir uns bei einem gemeinsamen Mittagessen und einer kleinen Auszeit im gemütlichen Kaminzimmer der Strandklause. Ob du den Austausch mit anderen suchst oder eine stille Pause zur Reflexion bevorzugst – folge deinen individuellen Bedürfnissen.

Nach dem Mittag erwartet dich eine kraftspendende Auszeit im Wald. Mit einer bewegten Meditation und einem inspirierenden Waldbad begleite ich dich auf dem Weg zu mehr Ruhe, Verbundenheit und Klarheit. Schritt für Schritt kannst du die Kraft der Natur spüren und neue Energie für deinen Alltag tanken.

Nach einem erfrischenden Snack und einer kurzen Ruhephase kannst du deine Erkenntnisse des Tages sichtbar werden lassen. Ob durch Schreiben, Malen oder das Gestalten persönlicher Kraftkarten – hier kannst du deinen Gedanken, Bedürfnissen und Wünschen Ausdruck verleihen. Erschaffe eine Erinnerung an diesen besonderen Tag, die dir im Alltag Kraft und Freude schenkt und dich auf deinem Weg der Selbstfürsorge bestärkt.

Dieses Retreat schenkt dir neue Möglichkeiten, Zeit für dich und wertvolle Impulse für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit im Alltag.

Melde dich jetzt an und entdecke, wie bereichernd es ist, dir Zeit für dich selbst zu schenken. Ich freue mich darauf, dich auf dieser besonderen Reise der Selbstfürsorge zu begleiten!

Termin: Samstag, 5. April 2025, 9:00 - 17:00 Uhr
Ort: Campingplatz Deutschbaselitz, Großteichstr. 30, 01917 Kamenz
Teilnehmerzahl: 4-8 Personen
Preis: 144,00 €/Pers. (inkl. 19% MwSt.) - Anmeldung offen bis zum 23.02.2025
Im Preis enthalten sind ein kleines Journal sowie alle Arbeitsmaterialien, stilles Wasser sowie 1x Mittagessen, 1 Softgetränk und ein Nachmittagssnack mit Kaffee und Tee)

Zusätzlich mitzubringen ist eine Trinkflasche für den Waldaufenthalt.

Für deine verbindliche Anmeldung erhältst du eine Buchungsbestätigung. Nach Ablauf der Anmeldefrist erhältst du die Rechnung, zahlbar innerhalb von 14 Tagen.

Bei Fragen oder Unsicherheiten stehe ich dir gern zur Verfügung. Ein kurzes kostenfreies und unverbindliches Telefonat kann Fragen schnell klären. Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.

Unterkunft:
Das Campingplatz-Team hat aktuell drei ihrer Übernachtungsmöglichkeiten für 1-2 Nächte für die Retreat-Teilnehmenden reserviert. Bei Interesse an einem längeren Aufenthalt wende dich daher bitte rechtzeitig an die Rezeption des Campingplatzes. Das Campingfass ist für 1-2 Personen ausgelegt. Die zwei Mobilheime sind jeweils für 4-6 Personen ausgelegt (1 Doppelbett, 2 Einzelbetten 70x190cm und ein Ausziehsofa). Solltest du als Einzel-TeilnehmerIn Interesse haben eine Unterkunft zu teilen, kann ich gern vermitteln. Die Buchung muss jedoch durch einen der Teilnehmenden direkt beim Campingplatz erfolgen.

Individuelle Wohlfühlangebote

Waldbaden mit begleiteter Anleitung und Reflexion nur für dich!
Zur Ruhe kommen mit bewegter Meditation - Das 1:1-Angebot das dich wieder erdet!
Einmal alles raus lassen - Entdecke neue Sichtweisen deines Gedankenkarussells bei einer kleinen Wanderung!
Einen Tag Auszeit in der Natur für dich und deinen Lieblingsmenschen - Ganz nach eurem Geschmack!
Ein Naturerlebnis mit Spiel, Spaß und Neugier für dich und deine Familie!

Diese wundervollen individuellen Angebote sind für dich das Richtige,

  • Wenn dir ein Angebot wichtig ist, dass ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist...
  • Wenn du dich lieber im 1:1 öffnen möchtest ...
  • Wenn du ein besonderes Erlebnis mit einem Lieblingsmenschen, deiner Familie oder Freunden gestalten möchtest...

Die individuellen Wohlfühlangebote werden immer nach deinen/euren Bedürfnissen und Wünschen ausgestaltet. Hierfür erstelle ich dir gern ein Angebot. Einen Einblick in deine Möglichkeiten erhältst du unter "Individuelle Angebote" oder du lässt dich von meinen Workshops und Kursen inspirieren.

Ich freue mich auf deine Anfrage.