Schön, dass du* heute zu mir
gefunden hast.
Wir befinden uns in einer schnelllebigen Zeit voller Veränderungen, Herausforderungen und Erwartungen. Es ist leicht, sich als Einzelperson schnell selbst zu verlieren. Auch als Team kann man das Gefühl entwickeln, unter steigenden Anforderungen nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Es entsteht der Eindruck, in einem Strudel aus wachsenden Aufgaben und Belastungen zu stehen, aus dem Tritt zu geraten oder fest zu stecken.
Es kann zum Balanceakt werden, sich selbst von den äußeren Einflüssen abzugrenzen und bei sich zu bleiben, seine Bedürfnisse auf gesunde Weise zu achten. Ich biete für dich als Einzelperson, für dein Unternehmen, dein Team oder deinen Verein Selbstfürsorge-Angebote, die es dir/euch ermöglichen sich selbst zu stärke und wieder zu einem ausgeglichenen Alltag zu finden. Besonderen Wert lege ich hierbei auf die Präsenzarbeit, da der direkte Kontakt und die persönliche Begegnung einen geschützten Raum schafft welcher eine ganz besondere vertrauensvolle und vertrauliche Zusammenarbeit ermöglicht, die mit Online-Angeboten so nicht erreicht werden kann.
Ich hoffe, dass dir meine Worte das Gefühl von Vertrauen und Angekommen-Sein schenken und dass meine Angebote die passenden Impulse, Wegweiser und Ruheinseln für dich, dein Team oder deine Kunden bieten.
Entdecke meine Angebote zur Steigerung des individuellen Wohlbefindens, zur Förderung der mentalen Gesundheit sowie zur Stärkung der Resilienz und des Teamgeists in deinem Unternehmen.
Entdecke meine Angebote zur Stärkung der sozialen Vernetzung,
für das gemeinsame Erleben und mehr Lebensfreude.
» Für Tagespflege- & Betreuungseinrichtungen,
Seniorentreffs, Verein, Mehrgenerationenhäuser oder
Familienzentren «
Hier findest du mein Angebot zum 1:1-Mentoring für deine ersten Schritte in der Selbstfürsorge, maßgeschneiderte Self-Care-Angebote oder besondere Erlebnisse für dich und deine/n Lieblingsmenschen.
Erkunde meine sorgfältig ausgestalteten Workshops, Kursen und Wohlfühlangeboten für deine persönliche Selbstfürsorge.
Self-Care Training
Dein Weg zu einer stärkeren Selbstwahrnehmung,
Selbstwertschätzung und Selbstfürsorge
Entspannungskurs "Deine
Auszeit"
Entdecke die Kraft von Miniauszeiten und verschiedenen
Meditationen
Selbstfürsorge-Workshops
Erkenne die Bedeutung der Bedürfnisse & Grenzen, der
Selbstfürsorge oder der wertschätzenden Kommunikation
Bewegte
Meditation "Energy
Flow"
Entdecke dich
selbst, komm zur Ruhe und wieder in den
Fluss
Lachyoga - Dein Lach- &
Atemtraining
Hole dir neue Energie und Lebensfreude mit
dem ganz besonderem Lach- & Atemtraining
Waldbaden
Am 8. Dezember, 9:30 - 11:00
Uhr findet der letzte feste Termin in 2024 zum
Waldbaden im HARMONIA VITALIS statt (Treffpunkt).
Jahresausklang in der Natur
Das Jahr geht zu Ende, die Natur kommt zur Ruhe und auch für
die Menschen kommt eine Zeit der Besinnung. Genieße eine
Auszeit in der Ruhe der Natur. Nutze die Gelegenheit, das
vergangene Jahr Revue passieren zu lassen und sammle neue Kraft
für das, was vor dir liegt.
Teilnehmerzahl: max. 6
Personen
Preis pro Termin: 25,00 € pro Person (inkl. 19%
MwSt)
Anmeldung: Anmeldeformular |
E: kontakt@nadine-boehme.de | T:
0176 46 6543 68
Für Fragen stehe ich dir ebenfalls gern per Telefon, E-Mail
oder Kontaktformular zur
Verfügung.
Weitere regelmäßige Naturerlebnisse finden auch in Deutschbaselitz statt.
Entschleunigung, Kraft tanken, Lebensfreude genießen mit Naturerlebnissen, Waldbaden, Lachwanderungen, bewegter Meditation und weiteren Wohlfühlangeboten am Großteich Kamenz. Die Natur wartet auf dich!
Urlauber, Dauercamper und Interessierte aus der Region, jeder ist herzlich willkommen die wundervolle, kraftspendende Natur auf und um den Campingplatz Deutschbaselitz mit einer ganz besonderen Auszeit zu genießen.